ALUBIAS BLANCAS CON CALABAZA Y PANCETA

6 diciembre, 2020

Ingredientes (6 p.)

300 g de alubias blancas
300 g de calabaza
200 g de panceta fresca
½ hinojo
1 cebolleta
1 zanahoria
2 dientes de ajo
aceite de oliva virgen extra
1 cucharadita de comino molido
1 cucharadita de pimentón
1 cucharadita de orégano en polvo
perejil
sal

Elaboración

Pon las alubias a remojo la víspera. Escúrrelas y ponlas en la olla rápida. Cúbrelas con agua.
Retira la primera capa de la cebolleta y del hinojo y córtalos por la mitad. Pela la zanahoria y córtala por la mitad. Pela los ajos. Añade las verduras a la olla. Sazona, vierte un chorrito de aceite y pon la tapa. Cuece todo durante 15 minutos.
Retira las verduras, pásalas al vaso batidor y tritúralas con un poco del caldo de las alubias. Coloca las alubias en una cazuela y agrega la crema de verduras.
Corta la panceta en dados y dórala en una sartén con un chorrito de aceite. Sazona. Retira el exceso de aceite. Corta la calabaza en dados y añádelos. Saltea el conjunto y agrega a las alubias. Cocina todo junto durante 8-10 minutos. Remueve de vez en cuando y añade perejil picado.
Mezcla en un bol el comino, el pimentón y el orégano. Vierte un chorro de aceite y mezcla bien. Sirve las alubias y salpica con el aceite de especias.

Visitas: 4

0 comentarios

Enviar un comentario

Este sitio usa Akismet para reducir el spam. Aprende cómo se procesan los datos de tus comentarios.

Recetas relacionadas

PASTEL DE ARROZ POBLANO

PASTEL DE ARROZ POBLANO

Ingredientes 8 Porciones 1/4 tazas de cilantro fresco, para licuar 1 chile poblano, asado y desvenado para licuar 2 dientes de ajo, para licuar 3 tazas de caldo de pollo, para licuar 1/2 cebollas, para licuar 1/4 tazas de aceite vegetal, para freír 1 1/2 tazas de...

leer más
HAMBURGUESAS DE GARBANZOS Y POLENTA

HAMBURGUESAS DE GARBANZOS Y POLENTA

Ingredientes (4 p.) 400 g de garbanzos (cocidos) 150 g de polenta 1 cebolleta rallada 1 zanahoria rallada 1 escarola 300 ml de agua aceite de oliva virgen extra vinagre 2 cucharadas de sésamo blanco perejil sal Elaboración Pasa los garbanzos por el pasapurés. Reserva...

leer más
HAMBURGUESAS DE GARBANZO CON ENSALADA

HAMBURGUESAS DE GARBANZO CON ENSALADA

Ingredientes (4 p.) 350 g de garbanzos 4 lonchas de panceta fresca 1 cebolla 2 dientes de ajo 1 lechuga 20 tomatitos cherry 1 cucharada de sésamo 3 huevos (para rebozar) harina de garbanzo (para rebozar) aceite de oliva vinagre cilantro sal perejil Elaboración Pon los...

leer más

Productos recomendados

Translate »
WhatsApp chat